准备工作

1、副乳祛除时应避开月经周期;

2、副乳祛除前要全面体检化验无严重内科疾病及局部感染灶者;

3、副乳祛除前一个月应停止服用避孕药雌激素.阿司匹林等药物易引起创面渗血的药物;

4、根据顾客自身条件及要求决定选用乳房假体的类型及大小;假体基质一般为10～12cm容量为175～250ml与顾客充分交流后决定。

日常预防

1、勤于按摩胸部，注重捏与推的技巧：

要勤于按摩你的胸部，而且在按摩的时候要注重捏与推的技巧，将身体直立在可以看见腋下到胸部之内凹及突出部分，在内凹部分，左胸用右手中指和大拇指适当的力量反覆捏，右胸则相反;关于突出部分，左手握拳以指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向内推，右胸则相反即可!另外，医生还说，经常按摩胸部，不仅可以消除副乳，预防乳腺疾病的发生，还能丰胸喔。听到医生这么说，我心里乐开了花!

2、利用哑铃运动利：

用哑铃运动将身体立正站直，正握哑铃于腹部前方，与身体平行后拉起哑铃至下巴处，然后吸气，再放下回原处，吐气，做15到25次，这样就算做一轮，每天要做至少3轮，每轮之间可以休息1到2分钟。

3、穿着适合自己的内衣：

要选择适合自己的内衣来穿，因为选对内衣是预防副乳产生的首要步骤!已经有副乳的你，内衣的选择更应该注意。要以侧边加高及加宽且能够完整包覆整个胸部为原则，或者是具有矫正效果的调整型内衣。听医生这么说，闫妮心想：一直以来自己都只追求内衣的外观，而不追求内衣的舒适与适合自己与否，看来以后要注意了!