吃木瓜不能增强乳房。乳房的大小主要与先天遗传因素、后天营养和运动因素有关。木瓜含有更多的活性多糖。木瓜可以调节免疫力、保护肝脏、抵抗细菌和抗癌，但大多数都是在动物实验中发现的。木瓜富含酶、黄酮和醇。每天食用这些水果可以保证维生素和矿物质的正常摄入，与丰胸没有明显的因果关系。此外，乳房由乳腺和脂肪组织组成，其中脂肪组织约占乳房体积的2/3，因此一定量的身体脂肪是乳房生长的重要条件，因此年轻女性一般不建议过度减肥?；颊呖墒实苯刑逵土?，尤其是扩胸运动。胸部扩张运动可以锻炼胸大肌。锻炼胸大肌不能充实胸部，但可以改变胸部的视觉效果，使胸部挺拔。合理的营养摄入，乳房较小的女性可以适当摄入优质蛋白质，有利于乳房发育。与丰胸相比，患者应该更加关注乳房的健康。定期B超或乳房检查可以预防乳腺疾病。